Для участников «Московского долголетия» опубликован видеоурок о здоровом питании
15.12.2020 > Общество
Эксперт компании Danone Russia, доктор медицинских наук, профессор, ведущий научный сотрудник ФИЦ Питания и биотехнологий Алла Погожева рассказала московским пенсионерам, как нужно питаться для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
С возрастом распространенность заболеваний сердца увеличивается более чем в 4 раза. У пожилых людей повышается уровень холестерина в сыворотке крови, а значит – и риск заболеть ишемической болезнью сердца. Но с помощью правильного питания этот риск можно существенно снизить. А. Пригожева разъяснила, какие вещества, поступающие с пищей, способствуют выведению из организма холестерина, подчеркнула пользу йогуртов для снижения высокого артериального давления.
Посмотреть видеоурок можно по ссылке.