В 11-м микрорайоне Зеленограда состоится мастер-класс по боксу и фитбоксингу
29.10.2025 > Анонс
2 ноября в 12 часов в спортивном зале корпуса 1132 инструктор по спорту Алексей Валерьевич Бурцев проведет мастер-класс по боксу и фитбоксингу для всех желающих в возрасте старше 18 лет. Мероприятие приурочено ко Дню народного единства.
Занятие начнется с силовой разминки, после чего участники выполнят упражнения общей физической подготовки и познакомятся с базовыми элементами бокса. Под руководством инструктора зеленоградцы также смогут освоить базовые техники фитбоксинга (это современное направление в фитнесе, которое объединяет элементы классического бокса, кикбоксинга и общей физической подготовки). Об этом сообщил сайт управы Силино.
Для посещения мастер-класса необходимо иметь при себе медицинский допуск. Предварительная регистрация не требуется.