Интернет-газета района Силино
ЗЕЛЕНОГРАДСКОГО АДМИНИСТРАТИВНОГО ОКРУГА

В спортзале ЦМД «Силино» проводятся занятия по суставной гимнастике

23.05.2025 > Общество
В спортзале ЦМД «Силино» проводятся занятия по суставной гимнастике
Центр московского долголетия «Силино» приглашает зеленоградцев «серебряного» возраста в многофункциональный спортивный зал на занятия по суставной гимнастике, которые дважды в неделю проводит тренер Сергей Можайцев.

Тренировки проходят в комфортной и дружелюбной атмосфере — по понедельникам в 12 часов и по пятницам в 15.30. Упражнения, выполняемые участниками, способствуют улучшению подвижности суставов, укреплению мышц и общему оздоровлению организма.

Те, кто заинтересовался, могут обращаться в учреждение. Напоминаем, что Центр московского долголетия «Силино» располагается в зеленоградском корпусе 1106, телефон 8 (936) 281-76-14.