Интернет-газета района Силино
ЗЕЛЕНОГРАДСКОГО АДМИНИСТРАТИВНОГО ОКРУГА

В спортзале зеленоградского корпуса 1132 прошел мастер-класс по фитбоксу

01.07.2025 > Мероприятия
В спортзале зеленоградского корпуса 1132 прошел мастер-класс по фитбоксу
Фитбокс — это новое направление в фитнесе, сочетающее в себе элементы фитнеса, бокса и кикбоксинга. 29 июня руководитель секции, инструктор по спорту ГБУ «Талисман» Алексей Валерьевич Бурцев, провел мастер-класс по фитбоксу в спортивном зале корпуса 1132.

Занятие началось с силовой разминки, после чего тренер показал участницам упражнения общей физической подготовки с элементами бокса, адаптированные для девушек и женщин. Те, кто заинтересовался этим видом спорта, могут узнать подробности и записаться по телефону 8-916-147-63-59. Занятия бесплатные.