Интернет-газета района Силино
ЗЕЛЕНОГРАДСКОГО АДМИНИСТРАТИВНОГО ОКРУГА

Врач-невролог рассказала участникам «Московского долголетия» о профилактике нарушений памяти

01.11.2021 > Общество
Врач-невролог рассказала участникам «Московского долголетия» о профилактике нарушений памяти
Разият Чупанова, врач-невролог сервиса «СберЗдоровье», опубликовала для участников «Московского долголетия» лекцию «Снижение памяти в пожилом возрасте».

Снижение памяти, безусловно, негативно влияет на качество жизни людей старшего поколения. Но есть нарушения памяти обратимые (вследствие депрессии, тревоги, бессонницы, приема некоторых лекарственных препаратов), а есть – необратимые. К стойкому и прогрессирующему снижению памяти ведут различные неврологические заболевания.

Физическая активность, полноценный сон, активная социальная жизнь, регулярная нагрузка мозга информацией помогут предотвратить когнитивные нарушения, считает специалист. Прослушать лекцию можно по ссылке.