Зеленоградских «долголетов» приглашают в группу «Радости жизни»
12.10.2022 > Общество
Как проживать свою жизнь на 100%, бороться со стрессом, наладить хорошие отношения с близкими? Об этом пожилым людям рассказывает опытный педагог Галина Захаровна Паскалова на занятиях курса «Радости жизни» в филиале «Крюково» ТЦСО «Зеленоградский».
Бесплатные занятия проводятся в рамках проекта «Московское долголетие» по пятницам с 14 до 15 часов и по субботам, с 12.30 до 13.30. Их участники учатся понимать свои желания и эмоции, распознавать сигналы тела, управлять своим эмоциональным состоянием, справляться со стрессом, разрешать конфликты, налаживать отношения с близкими, находить новые увлечения и внутренние ресурсы. Среди них царит бережная и добрая атмосфера.
Присоединиться к занятиям можно, обратившись в филиал «Крюково» ТЦСО «Зеленоградский» (корп. 2014, тел. 8 (499) 210-26-19), а также по телефону Единой справочной службы Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы 8 (495) 870-44-44 или по электронной почте: tsco-zelenograd@mos.ru.