Зеленоградцы проявили себя на фестивале ГТО
27.03.2019 > Мероприятия
фото: http://www.zelao.ru
Жители самого зеленого из московских округов посетили фестиваль под названием «С днем рождения, ГТО», состоявшийся 24 марта на базе ФОКа «Малино». Такая информация приводится на портале окружного Центра физической культуры и спорта.
Сообщается, что для участников тестирования была проведена разминка. Затем все желающие приступили к выполнению спортивных заданий.
На празднике гости имели возможность выполнить следующие нормативы: плавание 25 м, плавание 5 м, подтягивания из виса на высокой перекладине, подтягивания из виса лежа на низкой перекладине 90 см, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, рывок гири 16 кг, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, челночный бег 3х10, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине.
В общей сложности, праздник посетили более 150 человек.