Источник фото: https://mosgorsport.timepad.ru/
В Силино проводятся бесплатные тренировки по фитнесу и настольному теннису
На спортивной площадке возле корпуса 1123 зеленоградцы могут под руководством опытных тренеров бесплатно позаниматься фитнесом и настольным теннисом. Занятия проводятся в рамках программы «Мой спортивный район» 4 раза в неделю.
Так, любителей фитнеса в возрасте старше 18 лет ждут на площадке по вторникам, четвергам и воскресеньям в 19 часов и по субботам в 10 часов. Участники тренировки будут выполнять упражнения, направленные на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании.
В эти же дни на площадке пройдут занятия по настольному теннису: по четвергам в 20.15 — только для взрослых, а по вторникам и воскресеньям в 20.15 и в субботу в 11.15 — для взрослых и детей старше 10 лет.
Продолжительность занятий — 1 час. Подробности по ссылке.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Матушкинские добровольцы три года поддерживают бойцов СВО в госпиталях
• Первый зам. главы управы Силино совершила с жителями обход территории в 11-м микрорайоне
• В Зеленограде построен завод по производству автоклавного газобетона
• Депутаты МО Силино одобрили выделение средств на выборочный капремонт жилых домов
• В Воскресной школе Филаретовского храма малыши занимаются «веселой физкультурой»
• Зам. префекта Зеленограда рассказал о размещении елочных базаров в округе
• Старшеклассники зеленоградской школы № 853 показали отличное знание Конституции РФ
• Студия вокала «Форте» порадует зеленоградцев концертом «От сердца к сердцу»
Популярное в соцсетях
Твиттер
Твиты от @nashesilino
В контакте
