13.02.2024

Зеленоградских девушек и женщин приглашают в корпус 1132 на тренировки по фитбоксу

По вторникам, четвергам и воскресеньям в зеленоградском корпусе 1132 проводятся бесплатные тренировки по фитбоксу. Это направление фитнес-индустрии сочетает в себе элементы фитнеса, бокса и кикбоксинга в форме, доступной для людей разных возрастов и разной физической подготовки.

Фитбокс способствует улучшению фигуры, снижению веса и формированию правильной осанки. Занятия с элементами единоборств, проводимые под модную и современную музыку, улучшают настроение, привнося заряд бодрости и позитива в повседневную жизнь. Кроме того, тренировки по фитбоксу дают выход накопленным эмоциям, что, несомненно, улучшает психоэмоциональное состояние и настроение.

Как сообщил сайт ГБУ «Талисман», на занятия приглашаются девушки и женщины в возрасте от 18 до 55 лет. Расписание тренировок следующее: вторник и четверг — с 21 до 22 часа, воскресенье — с 13 до 16 часов. Узнать подробности и записаться в секцию можно по телефону 8-916-147-63-59 (Алексей Валерьевич Бурцев).

Теги: спорт, занятия, фитбокс, зеленоград