3 августа 2021
 
Клуб «Радуга» в Силино проведет мастер-класс по самообороне для прекрасных дам
16.02.2016

Клуб «Радуга» в Силино проведет мастер-класс по самообороне для прекрасных дам

4 марта в 21.00 в клубе «Радуга» Культурного центра «Зеленоград» (корп. 113а) состоится открытый мастер-класс «Самооборона для прекрасных дам».

Мастер-класс посвящен Международному женскому дню. Профессиональный инструктор проведет занятия по технике самообороны, который призван помочь прекрасной половине человечества почувствовать себя более уверенно на улице и не растеряться в опасной ситуации.

Знание простейших приемов самообороны не только помогает женщинам умело использовать качества, которые заложены в них природой, но и учит применять такие подручные средства как каблуки, зонтик, сумочку, расческу, пудреницу. Использовать их, как и элементами техник каратэ, тайского бокса и айкидо, научат женщин во время мастер-класса. Желающим поучаствовать, необходимо иметь при себе удобную одежду, не стесняющую движений.


  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• В Крюково закрываются оба подземных тоннеля со стороны «старого» города

• В 2022 году в Силино благоустроят территорию у корпусов 1107 и 1108

• В связи со строительством МЦД-3 зеленоградцам придется два года терпеть неудобства

• Депутат ГД Ирина Белых: «При реализации программы реновации нужно идти на шаг впереди»

• Депутат Силино Т. Смотрова помогла решить вопрос уборки мусора

• Территория у корпуса 1001 включена в проект благоустройства Панфиловского проспекта

• ГБУ «Энергия» опубликовало видео двух мастер-классов по изготовлению цветов из бумаги

• На Школьном озере в Силино состоится мероприятие «Мои безопасные каникулы»

• После столкновения с безбилетниками в поезде «Москва – Тверь» контролёры попали в больницу

• Дорожные инспекторы Зеленограда проведут рейд «Нетрезвый водитель»

Популярное в соцсетях


Фейсбук
Твиттер
В контакте