Во 2-м микрорайоне Зеленограда для «долголетов» пройдет мастер-класс по северной ходьбе
05.08.2022

Во 2-м микрорайоне Зеленограда для «долголетов» пройдет мастер-класс по северной ходьбе

Отдел долголетия Матушкино ТЦСО «Зеленоградский» приглашает пенсионеров 9 августа в 10.00 на мастер-класс по северной ходьбе, который проведет преподаватель-инструктор Маргарита Васильевна Рассказова на стадионе школы № 618 (корп. 222а).

Она расскажет собравшимся, как правильно ходить, на что обратить особое внимание, какие ошибки допускают новички в этом виде гимнастики. 
Занятия по северной ходьбе пользуются неизменным успехом в ТЦСО «Зеленоградский». Такая ходьба проста и полезна, а главное, в ней задействованы не только ноги, но и вся верхняя часть тела человека. Таким образом, это не просто ходьба, а целая тренировка. 

«Мастер-класс будет сопровождаться музыкой и завершится гимном от активистов группы по северной ходьбе. Приходите к нам. Вместе веселее!» – призывают организаторы.
Вход свободный!

  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• В Силино, Крюково, Савелках и Матушкино появятся электрозаправочные станции

• В 11-м микрорайоне Зеленограда прошел фестиваль «Краски лета»

• На пути к успеху: молодежь Зеленограда присоединилась к проекту «Моя карьера c Единой Россией»

• Госавтоинспекция проводит в Зеленограде профилактическое мероприятие «Пешеходный переход»

• В управе Силино архитекторы обсудят с жителями концепцию благоустройства двора у корпусов 1113-1114

• В зеленоградском Озеропарке выступят самобытные музыканты из группы «Глафира Band»

• С 27 июля в Крюково заработает новая выделенная полоса для автобусов

• Собянин: Пляжная зона у озера Школьного в Зеленограде будет расширена

• В детской поликлинике в Крюково строители приступили к чистовой отделке внутренних помещений

• ГБУ «Талисман» организовало для юных зеленоградцев незабываемые катания по трассе картинга

Популярное в соцсетях


Фейсбук
В контакте