Во 2-м микрорайоне Зеленограда для «долголетов» пройдет мастер-класс по северной ходьбе
05.08.2022

Во 2-м микрорайоне Зеленограда для «долголетов» пройдет мастер-класс по северной ходьбе

Отдел долголетия Матушкино ТЦСО «Зеленоградский» приглашает пенсионеров 9 августа в 10.00 на мастер-класс по северной ходьбе, который проведет преподаватель-инструктор Маргарита Васильевна Рассказова на стадионе школы № 618 (корп. 222а).

Она расскажет собравшимся, как правильно ходить, на что обратить особое внимание, какие ошибки допускают новички в этом виде гимнастики. 
Занятия по северной ходьбе пользуются неизменным успехом в ТЦСО «Зеленоградский». Такая ходьба проста и полезна, а главное, в ней задействованы не только ноги, но и вся верхняя часть тела человека. Таким образом, это не просто ходьба, а целая тренировка. 

«Мастер-класс будет сопровождаться музыкой и завершится гимном от активистов группы по северной ходьбе. Приходите к нам. Вместе веселее!» – призывают организаторы.
Вход свободный!

  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• Зам. главы управы Силино наградил деятелей культуры

• 27 марта в актовом зале управы состоялся фестиваль «Победа в сердцах поколений»

• Жителей 6 корпусов 11-го микрорайона приглашают поделиться своими пожеланиями по благоустройству

• Зеленоградские доноры сдали 44 литра крови в помощь пострадавшим в «Крокус Сити»

• Этим летом в Силино благоустроят территорию детского сада, расположенного в корпусе 1141

• В большом ДТП на Панфиловском проспекте один водитель пострадал, а другой погиб

• Глава управы Силино рассказала о благоустройстве дворов у корпусов 1004 и 1012

• Глава управы Силино рассказала о предстоящих весенних субботниках

• В зеленоградской школе № 853 прошло мероприятие по правовому просвещению старшеклассников

• В Филаретовском храме состоялась экскурсия в честь Дня православной книги

Популярное в соцсетях


Фейсбук
В контакте