Зеленоградцев старшего поколения приглашают на тренировку памяти и внимания
17 февраля в 11.00 в Центре московского долголетия «Силино» состоится очередное занятие клуба «Тренируй свою память».
Участники занятия познакомятся с пальчиковой и дыхательной гимнастикой, освоят упражнения для улучшения мозговой активности, после выполнения которых почувствуют хорошее настроение и благотворные изменения в организме. Об этом сообщил ЦМД «Силино» в своем Telegram-канале.
Такие занятия позволяют добиться значительного улучшения памяти у людей старшего поколения, восстановления и активизации психических и социальных функций, возможностей, на решение конкретных проблемных ситуаций, с которыми человек не может справиться самостоятельно, а, следовательно, на увеличение продолжительности жизни и улучшение ее качества.
Напоминаем, что Центр московского долголетия «Силино» располагается в корпусе 1106. Телефон 8 (995) 786-02-05.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• ГБУ «Талисман» организовало для юных зеленоградцев незабываемые катания по трассе картинга
• ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев на занятия скандинавской ходьбой
• В Озеропарке пройдут тренировки по йоге и зумбе для маленьких зеленоградцев
• В ЦМД «Силино» состоится лекция врача на тему здоровья дыхательной системы
• В ЦМД «Силино» состоится показ и обсуждение советского фильма про альпинистов «Вертикаль»
• В ЦМД «Силино» зеленоградкам расскажут о правильном пребывании на солнце
• Зеленоградцам старшего возраста предлагают заняться лечебной физкультурой
• ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев на экскурсию в главное здание Музея Победы на Поклонной горе
