02.12.2019

Эксперт посоветовала отложить украшение елки до 31 декабря

Остался всего месяц до наступления Нового года. Не только сам праздник, но и подготовка к нему должны принести москвичам как можно больше радости.

Поэтому психолог ГБУ «Московская служба психологической помощи населению» Наталья Болдырева рекомендует жителям столицы не торопиться с украшением новогодней елки: если праздничная атмосфера станет привычной, то она скоро надоест.

В интервью журналистам Агентства городских новостей «Москва» психолог дала советы по поддержанию хорошего настроения на протяжении всего предновогоднего периода. Так, если москвичам очень хочется украсить свою комнату к Новому году заранее, всё-таки лучше какие-то особенные вещи, ритуалы отложить или запланировать на последний день текущего года. Таким образом можно усилить и поддержать ощущение наступающего праздника.

«Елку лучше наряжать в самый канун Нового года, создавая тем самым нужное предвкушение. Если она уже была наряжена заранее, приберегите на 31 декабря гирлянды или какие-то другие знаковые украшения», - советует Наталья Болдырева.

А вот приобретением подарков для друзей и близких лучше заняться заблаговременно, считает психолог. Хлопоты о том, кому что подарить и где купить, тоже создают предвкушение праздника. Еще один совет от психолога с целью подъема настроения в предновогоднее время — подвести итоги уходящего года, вспомнив свои даже самые небольшие достижения, при этом Наталья Болдырева рекомендует эти достижения записать, ранжируя по значимости.

Теги: московская служба психологической помощи, психолог, советы, новый год и рождество, праздники, новогодняя ёлка, Москва, Зеленоград