27 апреля 2024
 
ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев в кулинарный клуб «8 принципов здоровья»
19.03.2024

ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев в кулинарный клуб «8 принципов здоровья»

Каждый первый понедельник месяца в 11 часов в Центре московского долголетия «Силино» (корпус 1106) собирается кулинарный клуб «8 принципов здоровья». На последнем занятии прошел кулинарный мастер-класс — готовили котлеты из сельдерея.

Для этого блюда потребуется: 500 г. сельдерея, 1 мелко нарезанная луковица, 2 измельченных зубчика чеснока, 1 яйцо, половина чашки сухарей, соль и перец по вкусу (можно добавить травы и специи), масло для жарки.

Чтобы приготовить котлеты, надо очистить сельдерей и нарезать его на небольшие кусочки, а затем в подсоленной воде отварить 10-15 минут — до мягкости. Из отваренного сельдерея сделать пюре, добавить мелко нарезанный лук, измельченный чеснок, яйцо, сухари и специи, хорошо перемешать, сформировать котлеты. Обжаривать котлеты надо на среднем огне до золотистой корочки, после чего выложить на бумажное полотенце, чтобы удалить лишний жир.

Те, кто хочет присоединиться к кулинарному клубу «8 принципов здоровья», могут обращаться в ЦМД «Силино».

  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• В Зеленограде приведут в порядок 23 улицы

• При ремонте подъездов в Зеленограде особое внимание обратят на проветривание

• Специалисты зеленоградского ГБУ «Талисман» познакомили подростков с волонтерской деятельностью

• Депутаты Силино согласовали направление почти 1,5 млн. руб. на благоустройство дворовых территорий

• В управе Силино отметили 38-ю годовщину ликвидации аварии на Чернобыльской АЭС

• В ЦМД «Силино» специалист расскажет зеленоградцам о правильном питании

• В мае в Зеленограде завершится эксперимент с отменой зеленого мигающего сигнала светофора

• Психологи зеленоградской школы № 1528 эффективно помогают ученикам подготовиться к экзаменам

• ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев в новый клуб — «Здоровые суставы»

• Субботник на площадке «Алабушево» в Силино прошел не только продуктивно, но и весело

Популярное в соцсетях


Фейсбук
В контакте