ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев в кулинарный клуб «8 принципов здоровья»
Каждый первый понедельник месяца в 11 часов в Центре московского долголетия «Силино» (корпус 1106) собирается кулинарный клуб «8 принципов здоровья». На последнем занятии прошел кулинарный мастер-класс — готовили котлеты из сельдерея.
Для этого блюда потребуется: 500 г. сельдерея, 1 мелко нарезанная луковица, 2 измельченных зубчика чеснока, 1 яйцо, половина чашки сухарей, соль и перец по вкусу (можно добавить травы и специи), масло для жарки.
Чтобы приготовить котлеты, надо очистить сельдерей и нарезать его на небольшие кусочки, а затем в подсоленной воде отварить 10-15 минут — до мягкости. Из отваренного сельдерея сделать пюре, добавить мелко нарезанный лук, измельченный чеснок, яйцо, сухари и специи, хорошо перемешать, сформировать котлеты. Обжаривать котлеты надо на среднем огне до золотистой корочки, после чего выложить на бумажное полотенце, чтобы удалить лишний жир.
Те, кто хочет присоединиться к кулинарному клубу «8 принципов здоровья», могут обращаться в ЦМД «Силино».
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Матушкинские добровольцы три года поддерживают бойцов СВО в госпиталях
• Первый зам. главы управы Силино совершила с жителями обход территории в 11-м микрорайоне
• В Зеленограде построен завод по производству автоклавного газобетона
• Депутаты МО Силино одобрили выделение средств на выборочный капремонт жилых домов
• В Воскресной школе Филаретовского храма малыши занимаются «веселой физкультурой»
• Зам. префекта Зеленограда рассказал о размещении елочных базаров в округе
• Старшеклассники зеленоградской школы № 853 показали отличное знание Конституции РФ
• Студия вокала «Форте» порадует зеленоградцев концертом «От сердца к сердцу»
Популярное в соцсетях
Твиттер
Твиты от @nashesilino
В контакте
