Источник фото: https://mosgorsport.timepad.ru/
В Силино проводятся бесплатные тренировки по фитнесу и настольному теннису
На спортивной площадке возле корпуса 1123 зеленоградцы могут под руководством опытных тренеров бесплатно позаниматься фитнесом и настольным теннисом. Занятия проводятся в рамках программы «Мой спортивный район» 4 раза в неделю.
Так, любителей фитнеса в возрасте старше 18 лет ждут на площадке по вторникам, четвергам и воскресеньям в 19 часов и по субботам в 10 часов. Участники тренировки будут выполнять упражнения, направленные на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) в их гармоничном сочетании.
В эти же дни на площадке пройдут занятия по настольному теннису: по четвергам в 20.15 — только для взрослых, а по вторникам и воскресеньям в 20.15 и в субботу в 11.15 — для взрослых и детей старше 10 лет.
Продолжительность занятий — 1 час. Подробности по ссылке.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• 28–29 июня в «Лужниках» пройдёт Московский марафон тренировок
• На площадке «Алабушево» в Силино будут производить парентеральное питание
• Депутаты Силино проведут прием граждан по вопросам социальной поддержки
• Юных зеленоградцев приглашают в Озеропарк на программу «Волшебный мир насекомых»
• В зеленоградском Озеропарке выступит с концертом вокальная студия «Вариация»
• В библиотеке № 253 состоится лекция, посвященная писателю Сент-Экзюпери
• С 28 июня автобус № 16 будет курсировать по новому маршруту
• Летние IT-смены 2025 с ЦКО и ДО
• В Озеропарке состоится интенсив по хореографии «Танцы народов мира»
• В Зеленограде продолжается капитальная реконструкция катков
Популярное в соцсетях
Твиттер
Твиты от @nashesilino
В контакте
