16 июля 2024
УПРАВА РАЙОНА
СИЛИНО
 
ГЛАВНОЕ   
НОВОСТИ   
В тренажерном зале в 11-м микрорайоне Зеленограда проводятся занятия для пенсионеров
27.07.2023

В тренажерном зале в 11-м микрорайоне Зеленограда проводятся занятия для пенсионеров

В зеленоградском корпусе 1131, по вторникам и четвергам, с 17.15 до 18.15, участники проекта «Московское долголетие» бесплатно занимаются на тренажерах под руководством преподавателя Максима Васильевича Стеняева.

С наступлением возраста «хрупкой старости» человеку для успешной борьбы с артритом, остеопорозом и деградирующими двигательными функциями просто необходимо включить в свой рацион силовые упражнения и нарастить мышечную массу. Бега и йоги будет мало.

 Систематические занятия на тренажерах подарят здоровье и долголетие, помогут бороться с хандрой и депрессией, снизят стресс, улучшат настроение и добавят радости.

Записаться на них можно, обратившись в филиал Солнечный ТЦСО «Зеленоградский» (корпус 826), а также по телефону Единой справочной службы 8-495-870-44-44.
Теги: пенсионеры, занятия, зеленоград

  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• В Силино, Крюково, Савелках и Матушкино появятся электрозаправочные станции

• В 11-м микрорайоне Зеленограда прошел фестиваль «Краски лета»

• На пути к успеху: молодежь Зеленограда присоединилась к проекту «Моя карьера c Единой Россией»

• Госавтоинспекция проводит в Зеленограде профилактическое мероприятие «Пешеходный переход»

• В управе Силино архитекторы обсудят с жителями концепцию благоустройства двора у корпусов 1113-1114

• В зеленоградском Озеропарке выступят самобытные музыканты из группы «Глафира Band»

• С 27 июля в Крюково заработает новая выделенная полоса для автобусов

• Собянин: Пляжная зона у озера Школьного в Зеленограде будет расширена

• В детской поликлинике в Крюково строители приступили к чистовой отделке внутренних помещений

• ГБУ «Талисман» организовало для юных зеленоградцев незабываемые катания по трассе картинга

Популярное в соцсетях


Фейсбук
Наше Силино
Твиттер
В контакте

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ СТАТЬИ

Статьи и интервью

10.07.2024: Судебные приставы Зеленограда поделились профессиональным опытом со студентами МИЭТа
Статьи и интервью

10.07.2024: В Москве прошло заседание Федерального оперативного штаба, посвященное борьбе с терроризмом на Северном Кавказе
Статьи и интервью

09.07.2024: На ВДНХ в Москве с большим успехом прошел фестиваль «Дружба народов»
Статьи и интервью

04.07.2024: Бывшему заместителю министра обороны Т. Иванову вменяется получение взятки на сумму 1 млрд. 185 млн. рублей
Статьи и интервью

21.06.2024: Столичное Управление Роспотребнадзора сообщает о размещении материалов по тематике «Санпросвет»
Полезные ссылки:
баннер_опросЖилищники.png
мбм.jpg
Баннер Узнай о своих долгах.jpg
Объявление 2022.png
Департамент капитального ремонта города Москвы
420498fd143cf634d669a351f8c3c99d.png
Активный гражданин
Городской конкурс лучших товаров и услуг
logoo_navigator240n.png
be0b12b44a31d571f92e58040f09c1ad.jpg

Управа СИЛИНО
Муниципальный округ СИЛИНО
Префектура ЗелАО
Правительство Москвы
Мосгордума
ГПиН баннер_НА САЙТ_1.jpg
Баннер-1.jpg
6 (2).gif
245ae82908b31ef17e2d1fb7f0fca84a.jpg
 

НАШЕ СИЛИНО
124460, г. Москва, г. Зеленоград, корп. 1123
+7 (499) 710-13-20
E-mail: nashesilino@yandex.ru
Редколлегия
info@zelenograd-news.ru
Учредитель - Управа района Силино города Москвы
16+ ©2010-2022

СЕРВИС

НОВОСТИ

НАШЕ СИЛИНО В СОЦСЕТЯХ

НОВОСТИ ЗЕЛАО

Интернет-газеты районов ЗелАО

Окружные СМИ ЗелАО

Яндекс.Метрика

Газета «Наше Силино» является электронным СМИ управы района Силино Зеленоградского АО г.Москвы. «Наше Силино» информирует жителей о деятельности Правительства Москвы, местных органов исполнительной власти, рассказывает о событиях, происходящих в районе, о ветеранах, людях труда, творческих коллективах, освещает и анонсирует культурные, развлекательные и спортивные мероприятия района.

Электронная газета управы района Силино города Москвы зарегистрирована Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации Эл №ФС77-67728 от 17 ноября 2016г.

Все права на материалы, опубликованные на сайте https://nashesilino.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах.
При любом использовании материалов сайта, активная гиперссылка обязательна.