31.07.2023

Юных зеленоградцев 14-18 лет приглашают на бесплатные тренировки в тренажерный зал

В зеленоградском корпусе 1131, где располагается тренажерный зал, инструкторы по спорту ГБУ «Талисман» Максим Васильевич Стеняев и Владислав Николаевич Смирнов проводят бесплатные занятия с подростками 14-18 лет.

Об этом сообщил сайт «Талисмана». Регулярные тренировки крайне полезны молодому организму и могут помочь «пережить» период серьезных гормональных изменений. Занятия приучают подростков к дисциплине, ребята становятся более ответственными и исполнительными. Кроме того, занятия позволяют избавиться от психоэмоционального напряжения и стресса, которого так много бывает в «трудном» возрасте.

Спорт поможет юным зеленоградцам: укрепить иммунитет и реже болеть в сезон респираторных инфекций; избежать ожирения и ухудшения состояния здоровья; стать увереннее в себе, больше общаться со сверстниками; развить силовые и функциональные показатели; улучшить координацию движений; наладить режим сна.

Узнать подробности и записаться можно по телефонам: 8-967-090-43-33 (Максим Васильевич Стеняев) и 8-915-365-65-05 (Владислав Николаевич Смирнов).

Теги: тренажёрный зал, спорт, досуг, Зеленоград