28 апреля 2024
УПРАВА РАЙОНА
СИЛИНО
 
ГЛАВНОЕ   
НОВОСТИ   
Зеленоградцев «серебряного» возраста приглашают заняться гимнастикой «цигун»
04.07.2023

Зеленоградцев «серебряного» возраста приглашают заняться гимнастикой «цигун»

На хоккейной коробке возле корпуса 247 по средам и пятницам с 9.30 до 10.30 инструктор по спорту Татьяна Лебедева в рамках «Московского долголетия» проводит для зеленоградских пенсионеров занятия по оздоровительной гимнастике «цигун».

Считается, что цигун – наука восточных мудрецов. Китайский иероглиф «ци» переводится как «энергия», а «гун» — работа. Получается «работа с энергией». Это особая система дыхательных и двигательных упражнений.

Упражнения цигун выглядят необычно: пассы руками в воздухе, наклоны и мягкие приседания. Такая гимнастика не требует хорошей физической подготовки и отлично подойдет людям старшего возраста.
Занятия бесплатные. Записаться на них можно, обратившись в ТЦСО «Зеленоградский» (корпус 205а), а также по телефону Единой справочной службы 8 (495) 870-44-44.
Теги: Московское долголетие, гимнастика, цигун, Зеленоград

  Версия для печати

  К списку новостей  

Популярное в соцсетях


Фейсбук
Наше Силино
Твиттер
В контакте

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ СТАТЬИ

Статьи и интервью

05.04.2024: Руководителя структурного подразделения «Лукойла» арестовали по обвинению в коррупции
Статьи и интервью

20.03.2024: Наказание предателей и противодействие терроризму — задачи, поставленные В. Путиным на коллегии ФСБ
Статьи и интервью

12.03.2024: Вынесен приговор бывшему инспектору Ростехнадзора, получившему особо крупную взятку
Статьи и интервью

06.03.2024: В Москве ярко отметили бурятский праздник Сагаалган
Статьи и интервью

20.02.2024: Подготовлен к печати третий сборник рассказов об участниках СВО «Героями не рождаются. Zа Родину!»
Полезные ссылки:
баннер_опросЖилищники.png
мбм.jpg
Баннер Узнай о своих долгах.jpg
Объявление 2022.png
Департамент капитального ремонта города Москвы
420498fd143cf634d669a351f8c3c99d.png
Активный гражданин
Городской конкурс лучших товаров и услуг
logoo_navigator240n.png
be0b12b44a31d571f92e58040f09c1ad.jpg

Управа СИЛИНО
Муниципальный округ СИЛИНО
Префектура ЗелАО
Правительство Москвы
Мосгордума
ГПиН баннер_НА САЙТ_1.jpg
Баннер-1.jpg
6 (2).gif
245ae82908b31ef17e2d1fb7f0fca84a.jpg
 

НАШЕ СИЛИНО
124460, г. Москва, г. Зеленоград, корп. 1123
+7 (499) 710-13-20
E-mail: nashesilino@yandex.ru
Редколлегия
info@zelenograd-news.ru
Учредитель - Управа района Силино города Москвы
16+ ©2010-2022

СЕРВИС

НОВОСТИ

НАШЕ СИЛИНО В СОЦСЕТЯХ

НОВОСТИ ЗЕЛАО

Интернет-газеты районов ЗелАО

Окружные СМИ ЗелАО

Яндекс.Метрика

Газета «Наше Силино» является электронным СМИ управы района Силино Зеленоградского АО г.Москвы. «Наше Силино» информирует жителей о деятельности Правительства Москвы, местных органов исполнительной власти, рассказывает о событиях, происходящих в районе, о ветеранах, людях труда, творческих коллективах, освещает и анонсирует культурные, развлекательные и спортивные мероприятия района.

Электронная газета управы района Силино города Москвы зарегистрирована Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации Эл №ФС77-67728 от 17 ноября 2016г.

Все права на материалы, опубликованные на сайте https://nashesilino.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах.
При любом использовании материалов сайта, активная гиперссылка обязательна.