11 декабря 2025
 
Зеленоградцев старшего возраста приглашают на занятие скандинавской ходьбой
Источник фото: https://www.mos.ru/
23.12.2019

Зеленоградцев старшего возраста приглашают на занятие скандинавской ходьбой

25 декабря в 9.00 в рамках проекта «Московское долголетие» на территории Озеропарка района Силино (около корпуса 1002) состоится тренировка по скандинавской ходьбе.

Принять участие в занятии могут все желающие зеленоградцы старшего возраста. Об этом сообщил официальный сайт мэра Москвы. Скандинавская ходьба, при всей своей простоте и естественности, приносит колоссальную пользу для здоровья именно пожилых людей, насыщая их организм кислородом, повышая мышечную активность, и является наиболее подходящим видом физических упражнений в их возрасте. Популярность скандинавской ходьбы быстро растет. 

  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• В библиотеке № 253 продолжаются интересные лекции о жизни и быте донских казаков

• Каток с искусственным льдом у корпуса 1131 ждет любителей катания на коньках

• Московский зимний шахматный турнир соберет 400 участников

• В зеленоградской библиотеке № 253 выступит с концертом вокальная студия «Вариация»

• Бесплатные кружки для детей участников СВО работают в Зеленограде

• В зеленоградской библиотеке № 253 состоится лекция, посвященная А. Блоку

• В ближайшие дни зеленоградцы смогут покататься на 7 катках с искусственным льдом

• ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев в новый клуб — «Цигун на стульчиках»

• Телеканал «Москва 24» показал интересный репортаж о новом спорткомплексе в Алабушево

• Педагог клуба «Радуга» в Силино покажет детям, как изготовить подарок ко Дню матери

Популярное в соцсетях


В контакте