20 февраля 2020
 
Зеленоградцев старшего возраста приглашают на занятие скандинавской ходьбой
Источник фото: https://www.mos.ru/
23.12.2019

Зеленоградцев старшего возраста приглашают на занятие скандинавской ходьбой

25 декабря в 9.00 в рамках проекта «Московское долголетие» на территории Озеропарка района Силино (около корпуса 1002) состоится тренировка по скандинавской ходьбе.

Принять участие в занятии могут все желающие зеленоградцы старшего возраста. Об этом сообщил официальный сайт мэра Москвы. Скандинавская ходьба, при всей своей простоте и естественности, приносит колоссальную пользу для здоровья именно пожилых людей, насыщая их организм кислородом, повышая мышечную активность, и является наиболее подходящим видом физических упражнений в их возрасте. Популярность скандинавской ходьбы быстро растет. 

  Версия для печати

  К списку новостей  

Популярное в соцсетях


Фейсбук
Твиттер
В контакте