6 февраля 2025
 
17.12.2018

Жители Зеленограда посетили занятие по пилатесу

На прошедшей неделе Культурный центр «Доброволец» провел мастер-класс по пилатесу от участников студии «Ассорти». 

Данный вид физической активности подходит для людей любого возраста, он позволяет укрепить здоровье, стать сильнее и стройнее. При этом каждый спортсмен может выбрать комплекс упражнений, опираясь на собственные предпочтения и возможности. 

Участники мастер-класса убедились, что занятия пилатесом задействуют все группы мышц, улучшают координацию движений, гибкость, выносливость и силу, а также корректируют осанку.
Теги: Зеленоград, Доброволец, мастер-класс, мероприятия

  Версия для печати

  К списку статей  

Вам также может быть интересно:

• Зеленоградские ученые получили премию мэра за технологию для транспортных приложений

• Молодые парламентарии Силино провели памятную акцию, посвященную снятию блокады Ленинграда

• В Зеленограде начались работы по ремонту подъездов жилых домов

• Зеленоградский перинатальный центр приглашает будущих родителей на День открытых дверей

• В здании детской поликлиники в Крюково ведется монтаж наружных инженерных сетей

• Зеленоградских долголетов приглашают в новую группу по москвоведению

• Начальник полиции отчитался перед депутатами Силино о работе, проделанной в 2024 году

• Зеленоградские молодогвардейцы навестили ветеранов, переживших блокаду Ленинграда

• 3-7 февраля депутаты Силино будут принимать зеленоградцев по вопросам социальной поддержки

• На улице Советской в Зеленограде построят дом по программе реновации

Популярное в соцсетях


Фейсбук
В контакте