Зеленоградцев приглашают на Школьное озеро на фитнес-утро «Спорт для каждого»
14 августа в 11 часов на берегу Школьного озера, на спортплощадке у сцены, состоится утренняя тренировка по фитнесу, принять участие в которой могут все желающие.
Утренняя тренировка – один из лучших способов поддержания уровня энергии в течение дня. Она поможет телу и разуму лучше справляться с повседневными задачами. Во время упражнений легкие и сердце снабжаются кислородом и питательными веществами, что повышает сопротивляемость и работоспособность организма. Увеличение энергии уменьшает усталость и снимает утомление.
Фитнес-тренировку на свежем воздухе проведет инструктор по спорту ГБУ «Энергия» Анна Алексеевна Богданова. Отметим, что раньше, в связи со сложной эпидемиологической ситуацией, эти занятия проводились онлайн.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• На субботнике 20 апреля главной точкой притяжения сил станет Школьное озеро
• Глава управы Силино подробно рассказала о предстоящем благоустройстве Школьного озера
• В апреле на Школьном озере в Силино начнутся работы по благоустройству
• На катке возле зеленоградского корпуса 1131 состоялись веселые семейные соревнования
• 459 человек окунулись в купель на Школьном озере во время Крещенских купаний-2024
• Определены победители турнира по мини-футболу среди команд предприятий ОЭЗ «Технополис Москва»
• И. о. префекта А. Смирнов высказал замечания о проекте благоустройства Школьного озера
• В 2024 году в Силино благоустроят озелененную территорию вокруг Школьного озера
