Источник фото: https://www.mskagency.ru/
На Школьном озере в Силино будет организована Крещенская купель
На православный праздник Крещения, с 23 часов 18 января 2022 года до 4 часов 19 января 2022 года, зеленоградцы по традиции смогут окунуться в купели на Школьном и Черном озерах.
Перед купанием рекомендуется, по возможности, проконсультироваться с врачом. За несколько дней до погружения необходимо: начать принимать по утрам контрастный душ; по утрам на несколько минут выходить на балкон в шортах и футболке; убрать из своего рациона цитрусовые, зелень и другие продукты богатые витамином С; отказаться от алкогольных напитков.
Приблизительно за 2 часа до погружения надо плотно поесть, так как в холодной воде организм начнет максимально расходовать свое «топливо» для согрева тела, захватывая все свои ресурсы. Чтобы не переохладиться, в купели можно находиться не более 10-15 секунд. Категорически не рекомендуется окунание в прорубь людям, страдающим сахарным диабетом, аритмией, гипертонией, заболеваниями почек и мочеполовой системы, употребившим спиртные напитки.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• На благоустроенном Школьном озере в Силино открыт доступ ко всем объектам
• На Школьном озере состоялся праздник в честь Дня района Силино
• Комплексное благоустройство территории Школьного озера выполнено на 94 процента
• Префект Зеленограда осмотрел благоустраиваемую территорию Школьного озера
• Школьное озеро в Силино очистили от ила, углубили, отремонтировали береговую полосу
• На берегу Школьного озера в Силино пройдет фестиваль творчества молодежи
• Глава управы Силино рассказала о ходе благоустройства территории Школьного озера
• На субботнике 20 апреля главной точкой притяжения сил станет Школьное озеро
• Глава управы Силино подробно рассказала о предстоящем благоустройстве Школьного озера
