На тренировках в спортзале Воскресной школы Филаретовского храма зеленоградцы укрепят свое здоровье
По понедельникам, средам, пятницам и воскресеньям в 17.30 в спортивном зале Воскресной школы Филаретовского храма в 10-м микрорайоне Зеленограда проводятся функциональные и аэробные тренировки.
Об этом сообщила на своей странице в соцсети «Вконтакте» Воскресная школа храма. Функциональные тренировки помогают укрепить все мышцы тела, исправить осанку, улучшить координацию движений, баланс, восстановить физическую форму, а также выработать внимательность и скорость реакции. Аэробные тренировки позволяют повысить выносливость, помогут похудеть и сбросить напряжение, скопившееся за день.
Желающие узнать подробности и записаться на занятия могут обращаться по телефону +7 (925) 199-30-08 (тренер Ярослава). Адрес храма: Зеленоград, Филаретовская улица, дом 3.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Катание и хоккей в любую погоду: В «Лужниках» откроется гибридный лед
• Новая программа для детей в Озеропарке: «Школа детективов»
• В Озеропарке состоится концерт талантливой зеленоградской группы
• На площади Юности возобновляется зарядка долголетия
• Юным зеленоградцам увлекательно рассказали о жизни ящериц
• Сотрудники технополиса в Алабушево стали намного чаще пользоваться автобусом № 24
• В Озеропарке состоится программа для маленьких зеленоградцев «Сказки о цветах»
• На улице Панфилова в Силино скоро откроется новая автобусная площадка
• Зеленоградских подростков приглашают в Озеропарк поиграть в «Мафию»
• Юным зеленоградцам показали фильм об удивительном мире насекомых
Популярное в соцсетях
Твиттер
Твиты от @nashesilino
В контакте
