27 декабря 2024
 
На тренировках в спортзале Воскресной школы Филаретовского храма зеленоградцы укрепят свое здоровье
18.01.2024

На тренировках в спортзале Воскресной школы Филаретовского храма зеленоградцы укрепят свое здоровье

По понедельникам, средам, пятницам и воскресеньям в 17.30 в спортивном зале Воскресной школы Филаретовского храма в 10-м микрорайоне Зеленограда проводятся функциональные и аэробные тренировки.

Об этом сообщила на своей странице в соцсети «Вконтакте» Воскресная школа храма. Функциональные тренировки помогают укрепить все мышцы тела, исправить осанку, улучшить координацию движений, баланс, восстановить физическую форму, а также выработать внимательность и скорость реакции. Аэробные тренировки позволяют повысить выносливость, помогут похудеть и сбросить напряжение, скопившееся за день.

Желающие узнать подробности и записаться на занятия могут обращаться по телефону +7 (925) 199-30-08 (тренер Ярослава). Адрес храма: Зеленоград, Филаретовская улица, дом 3.
Теги: спорт, тренировки, досуг, Зеленоград

  Версия для печати

  К списку статей  

Популярное в соцсетях


Фейсбук
В контакте