9 мая 2024
УПРАВА РАЙОНА
СИЛИНО
 
ГЛАВНОЕ   
НОВОСТИ   
На YouTube-канале «Московского долголетия» опубликован видеоурок по гимнастике цигун
21.02.2022

На YouTube-канале «Московского долголетия» опубликован видеоурок по гимнастике цигун

Тренер тайцзи и цигун Алексей Поярков предлагает участникам «Московского долголетия» разобраться, что такое глубокое дыхание и как дышать животом, обратившись к китайской гимнастике цигун.

В философии цигун управление дыханием связывается с управлением жизненной энергией ци и оздоровлением всего организма. А. Поярков считает, что дыхание животом чрезвычайно полезно, и предлагает любителям здорового образа жизни несколько дыхательных упражнений. 

Посмотреть видеоурок можно на YouTube-канале «Московского долголетия» по ссылке. 
Теги: Московское долголетие, занятия, цигун, досуг, зеленоград

  Версия для печати

  К списку статей  

Популярное в соцсетях


Фейсбук
Наше Силино
Твиттер
В контакте

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ НОВОСТИ

Общество

08.05.2024: Дорогие зеленоградцы, ветераны Великой Отечественной войны!
Новости столицы

08.05.2024: В «Пасхальном даре» приняли участие около 60 благотворительных фондов – Собянин
Общество

08.05.2024: В ЦМД «Силино» открывается «Школа родственного ухода»
Полезные ссылки:
баннер_опросЖилищники.png
мбм.jpg
Баннер Узнай о своих долгах.jpg
Объявление 2022.png
Департамент капитального ремонта города Москвы
420498fd143cf634d669a351f8c3c99d.png
Активный гражданин
Городской конкурс лучших товаров и услуг
logoo_navigator240n.png
be0b12b44a31d571f92e58040f09c1ad.jpg

Управа СИЛИНО
Муниципальный округ СИЛИНО
Префектура ЗелАО
Правительство Москвы
Мосгордума
ГПиН баннер_НА САЙТ_1.jpg
Баннер-1.jpg
6 (2).gif
245ae82908b31ef17e2d1fb7f0fca84a.jpg
 

НАШЕ СИЛИНО
124460, г. Москва, г. Зеленоград, корп. 1123
+7 (499) 710-13-20
E-mail: nashesilino@yandex.ru
Редколлегия
info@zelenograd-news.ru
Учредитель - Управа района Силино города Москвы
16+ ©2010-2022

СЕРВИС

НОВОСТИ

НАШЕ СИЛИНО В СОЦСЕТЯХ

НОВОСТИ ЗЕЛАО

Интернет-газеты районов ЗелАО

Окружные СМИ ЗелАО

Яндекс.Метрика

Газета «Наше Силино» является электронным СМИ управы района Силино Зеленоградского АО г.Москвы. «Наше Силино» информирует жителей о деятельности Правительства Москвы, местных органов исполнительной власти, рассказывает о событиях, происходящих в районе, о ветеранах, людях труда, творческих коллективах, освещает и анонсирует культурные, развлекательные и спортивные мероприятия района.

Электронная газета управы района Силино города Москвы зарегистрирована Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации Эл №ФС77-67728 от 17 ноября 2016г.

Все права на материалы, опубликованные на сайте https://nashesilino.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах.
При любом использовании материалов сайта, активная гиперссылка обязательна.