27 декабря 2024
 
ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев на занятия скандинавской ходьбой
Источник фото: https://www.mos.ru/
03.07.2024

ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев на занятия скандинавской ходьбой

В Центре московского долголетия «Силино» открылась новая группа — «Скандинавская ходьба». Ее участники занимаются в «Озеропарке» (парке возле корпуса 1002) по вторникам и четвергам в 10 часов утра под руководством тренера Андрея Владимировича Соболева.

На занятиях они изучают технику ходьбы с использованием специальных палок, причем эти палки организаторы предоставляют сами. Скандинавская ходьба позволяет поддерживать организм в отличном физическом состоянии, укрепляет мышцы, связки и суставы рук, плечевого пояса и шеи.

Те, кто заинтересовался и хочет записаться в группу, могут обратиться в ЦМД «Силино» (корпус 1106, телефон 8-995-786-02-05).

Теги: ЦМД Силино, скандинавская ходьба, занятия, Зеленоград

  Версия для печати

  К списку статей  

Вам также может быть интересно:

• ЦМД «Силино» приглашает владельцев собак на практикум по уходу, воспитанию и дрессировке

• В ЦМД «Силино» пройдет предновогодняя встреча с психологом Ольгой Шапиро

• В ЦМД «Силино» прошла благотворительная акция по передаче картин домам престарелых

• В ЦМД «Силино» состоится лекция по финансовой грамотности, посвященная вступлению в наследство

• В ЦМД «Силино» состоится День культуры Перу

• В ЦМД «Силино» состоится встреча с психологом на тему любви и решения семейных проблем

• В 12-м микрорайоне Зеленограда состоялись соревнования по скандинавской ходьбе

• В зеленоградской библиотеке № 253 состоится занятие, посвященное Хохломской росписи

• ГБУ «Талисман» приглашает юных зеленоградцев в секцию «Лыжные гонки»

• Зеленоградцев приглашают в ЦМД «Силино» на лекцию, посвященную здоровью сердца

Популярное в соцсетях


Фейсбук
В контакте