Участникам «Московского долголетия» предлагают дыхательную гимнастику Стрельниковой
04.06.2021

Участникам «Московского долголетия» предлагают дыхательную гимнастику Стрельниковой

Уникальная дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой, завоевавшая популярность у россиян еще в прошлом веке, помогает в реабилитации после перенесенных заболеваний органов дыхания, что в наше «коронавирусное» время очень актуально.

С ее помощью можно снимать усталость, повышать работоспособность, укреплять нервную систему, бороться со стрессом, оздоровить весь организм. Вокалисты и актёры десятилетиями используют стрельниковский комплекс для поддержания голоса.

Марина Табатчикова, преподавательница творческого центра «Гермес», записала для пенсионеров – участников «Московского долголетия» наглядный видеоурок по гимнастике Стрельниковой. Посмотреть видео можно по ссылке.
Теги: Московское долголетие, занятия, пенсионеры, дыхательная гимнастика, Зеленоград

  Версия для печати

  К списку статей  

Популярное в соцсетях


Фейсбук
В контакте