12 января 2025
 
В ГБУ «Энергия» в Силино возобновились очные занятия для долголетов
22.03.2022

В ГБУ «Энергия» в Силино возобновились очные занятия для долголетов

С 21 марта в помещениях ГБУ «Энергия» в 11-м и 12-м микрорайонах открылись очные группы в рамках проекта «Московское долголетие». 

Пенсионеров приглашают на бесплатные занятия по четырем направлениям.
Курс «Гимнастика/Йога» будет проходить по вторникам и четвергам с 9.00 до 10.00 в корпусе  1116, кабинет 4. Участники освоят упражнения, направленные на укрепление ментального и физического здоровья. Группа  «ОФП/тренажерный зал» будет заниматься на спортивных тренажерах под руководством опытного тренера в корпусе 1131, кабинеты 1 и 2,   по понедельникам и средам с 17.00 до 18.00. 

На курсе  «ХТП/плетение из бумаги, квиллинг, оригами» люди старшего возраста  изучат различные техники  работы с бумагой и научатся создавать красивые композиции из скрученных в спираль бумажных полосок. Занятия проводятся по средам и пятницам  с 11.00 до 12.00 в корпусе 1209, кабинет 5. Любителей «Скандинавской ходьбы» ждут в корпусе 1209: в понедельник с 9.00 до 10.00, в субботу - с 11.00 до 12.00.
Теги: Московское долголетие, занятия, пенсионеры, зеленоград

  Версия для печати

  К списку статей  

Вам также может быть интересно:

• ЦМД «Силино» приглашает владельцев собак на практикум по уходу, воспитанию и дрессировке

• В ЦМД «Силино» состоится лекция по финансовой грамотности, посвященная вступлению в наследство

• В ЦМД «Силино» состоится День культуры Перу

• В ЦМД «Силино» состоится встреча с психологом на тему любви и решения семейных проблем

• В ЦМД «Силино» состоится бал «Ты морячка, я моряк»

• В зеленоградской библиотеке № 253 состоится занятие, посвященное Хохломской росписи

• В ЦМД «Силино» пройдет встреча с психологом на темы любви и активного долголетия

• ГБУ «Талисман» приглашает юных зеленоградцев в секцию «Лыжные гонки»

• Анастасия Ракова анонсировала запуск когнитивных программ в центрах московского долголетия

• Зеленоградских «долголетов» приглашают в корпус 1116 на физкультурно-оздоровительные занятия

Популярное в соцсетях


Фейсбук
В контакте