15 августа 2020
 
ГБУ «Энергия» в 11-м микрорайоне провело занятие по стретчингу
Источник фото: https://vk.com/gbu.energia
20.11.2019

ГБУ «Энергия» в 11-м микрорайоне провело занятие по стретчингу

16  ноября в спортзале в корпусе 1116 прошел открытый мастер-класс по стретчингу — особому виду гимнастики, разновидности фитнеса, направленной, прежде всего, на развитие гибкости тела, подвижности суставов и связок.

В начале мастер-класса была разминка на разогрев и легкие упражнения, а дальше участники под руководством тренера перешли к растяжке. Мастер-класс прошёл в особой атмосфере, творческой и позитивной! Участники, помимо новых навыков, получили огромный заряд положительной энергии. Следующий мастер-класс ожидается в декабре.


  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• Депутат МГД Мария Киселёва: Велосипед становится полноценным видом транспорта в Москве

• Наталья Сергунина: городские парки Москвы приглашают в свыше 90 оборудованных площадок для воркаута

• На остановке «МГАДА» в Силино в 2020 году появится новый павильон

• Депутат МГД Бускин: Парки Москвы сильно эволюционировали за 10 лет и отлично подходят для спорта

• Московские НКО возобновляют бесплатные спортивные занятия — Сергунина

• Депутат МГД Артемьев: Необходимо популяризировать велосипед как полноценный вид транспорта

• Депутат МГД Андрей Титов: Несырьевой экспорт Москвы растёт повышенными темпами

• Депутат МГД Киселева: Спорткомплекс «Акватория «ЗИЛ» расширит возможности работы спортивных школ

• Депутат МГД Кирилл Щитов оценил предложения об оборудовании автомобилей алкозамками

• Игорь Бускин: Благодаря поддержке города бег становится действительно массовым видом спорта

Популярное в соцсетях


Фейсбук
Твиттер
В контакте