20 января 2020
 
20.03.2017

Воспитанникам ГБУ «Ремесла» рассказали, как правильно питаться в весенний период

В ГБУ РЦдИ «Ремесла» состоялась очередная профилактическая беседа, посвященная здоровому образу жизни. На этот раз была выбрана тема «Особенности питания в весенний период». 

Получателям социальных услуг рассказали, что главной особенностью весеннего периода является нехватка витаминов, что может привести к гиповитаминозу. Употребление большого количества фруктов и овощей не всегда спасает, ведь большинство таких продуктов привозят издалека, они содержат мало полезных веществ. Недостаточно витаминов и в домашних заготовках на зиму. 

Чтобы восполнить нехватку таких веществ, можно приобрести поливитаминный комплекс в аптеке. До этого необходимо проконсультироваться с врачом. Также рекомендуется воздержаться от употребления фаст-фуда.

  Версия для печати

  К списку новостей  

Популярное в соцсетях


Фейсбук
Твиттер
В контакте