2 декабря 2023
 
Клуб «Радуга» откроет для всех желающих секреты долголетия
15.11.2016

Клуб «Радуга» откроет для всех желающих секреты долголетия

Вечером 15 ноября в районе Силино состоится мастер-класс по гимнастике «Секреты долголетия». 

Мероприятие для жителей старше 18 лет пройдет в клубе «Радуга» в корпусе 1013А. В основу мастер-класса положен функциональный тренинг для бодрости организма, поднятия настроения и жизненного тонуса. 

«Йога, цигун, упражнения на мышечную пластику, дыхательные практики и техники релаксации — все смогут прочувствовать и опробовать участники мастер-класса», — рассказала тренер, руководитель секции каратэ «Начало» клуба Татьяна Филимонова. Занятие начнется в 20.00, участникам нужно иметь удобную одежду, не стесняющую движений.

  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• Текстильная мастерская зеленоградского центра «Ремесла» подвела итоги работы за ноябрь

• В районе Старое Крюково возведут большой паркинг

• На площади Юности в Зеленограде пройдет акция в поддержку приютов для бездомных животных

• На пересечении улиц Филаретовская и Болдов Ручей установили «умный перекресток»

• В ЦМД «Силино» пройдет большой мастер-класс для зеленоградских рукодельниц

• Детская театральная студия «Контакт» покажет в КЦ «Зеленоград» сказку «Принцесса Несмеяна»

• В КЦ «Зеленоград» выступят с концертом академический хор «Ковчег» и хоровая капелла «Орлята»

• В ЦМД «Силино» состоялся теплый семейный праздник — День матери

• На площадке «Алабушево» ОЭЗ «Технополис Москва» хорошо организовано питание сотрудников предприятий

• В КЦ «Зеленоград» состоится концерт, посвященный 82-летию Битвы за Москву

Популярное в соцсетях


Фейсбук
В контакте