Клуб «Радуга» откроет для всех желающих секреты долголетия
15.11.2016

Клуб «Радуга» откроет для всех желающих секреты долголетия

Вечером 15 ноября в районе Силино состоится мастер-класс по гимнастике «Секреты долголетия». 

Мероприятие для жителей старше 18 лет пройдет в клубе «Радуга» в корпусе 1013А. В основу мастер-класса положен функциональный тренинг для бодрости организма, поднятия настроения и жизненного тонуса. 

«Йога, цигун, упражнения на мышечную пластику, дыхательные практики и техники релаксации — все смогут прочувствовать и опробовать участники мастер-класса», — рассказала тренер, руководитель секции каратэ «Начало» клуба Татьяна Филимонова. Занятие начнется в 20.00, участникам нужно иметь удобную одежду, не стесняющую движений.

  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• Школьное озеро в Силино очистили от ила, углубили, отремонтировали береговую полосу

• Зеленоград становится комфортнее: продолжается благоустройство Каштановой аллеи

• В спорткомплексе в Алабушево монтируется кровля и основания под ледовые арены

• Ремонт асфальта возле зеленоградского Дворца творчества завершится в августе

• В 12-м микрорайоне Зеленограда весело отменят День Нептуна

• В зеленоградской библиотеке № 253 состоится лекция «Адъютант князя Багратиона»

• В Зеленограде будут реализованы два проекта комплексного развития территорий

• В зеленоградском Озеропарке пройдут тренировки для детей по слэклайну и тэг-регби

• Мосжилинспекция выявила многочисленные нарушения в содержании дома 15а на улице Панфилова в Силино

• Количество самостроя в Зеленограде за 6 месяцев 2024 года сократилось почти на 60 процентов

Популярное в соцсетях


Фейсбук
В контакте