25 ноября 2024
УПРАВА РАЙОНА
СИЛИНО
 
ГЛАВНОЕ   
НОВОСТИ   
На спортплощадке у корпуса 1203 в июле продолжатся занятия фитнесом
11.07.2022

На спортплощадке у корпуса 1203 в июле продолжатся занятия фитнесом

Утром 8 июля на спортплощадке у корпуса 1203 состоялось очередное занятие по фитнесу «Зарядись по полной». Его участники под руководством тренера и с пользой для здоровья выполнили упражнения для рук, плеч, груди и спины. 

Такие упражнения позволяют избавиться от дряблости и обвислости рук и подмышек; укрепить мышцы плечевого пояса и уменьшить вероятность разрушения суставов; поднять общий мышечный тонус и улучшить подвижность верхней части тела; укрепить мышцы спины и улучшить осанку.

Тех, кто заинтересовался, приглашают на спортплощадку на следующие занятия, которые состоятся 15, 22 и 29 июля в 11 часов.
Теги: спорт, фитнес, занятия, зеленоград

  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• Сергей Собянин: Проект «Зима в Москве» объединит все зимние фестивали столицы

• На улице Панфилова в Силино скоро начнет функционировать новая площадка для автобусов

• В Силино состоялся мастер-класс по боксу, посвященный Дню народного единства

• В Силино состоялись соревнования по дзюдо, посвященные Дню народного единства

• Когда в Зеленограде можно будет покататься на катках с искусственным льдом?

• На Панфиловском проспекте в Зеленограде полицейские задержали пьяного угонщика автомобиля

• Собянин: В Москве внедрят электронные удостоверения для иностранцев

• В зеленоградской библиотеке № 253 состоится занятие, посвященное Хохломской росписи

• ФОК «Горизонт», сооружаемый на Середниковской улице в Зеленограде, почти готов

• ГБУ «Талисман» приглашает юных зеленоградцев в секцию «Лыжные гонки»

Популярное в соцсетях


Фейсбук
Наше Силино
Твиттер
В контакте

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ СТАТЬИ

Статьи и интервью

12.11.2024: В Москве будут судить злоумышленников, готовивших нападение на воинскую часть в Подмосковье
Статьи и интервью

06.11.2024: В Москве состоялась Межрегиональная патриотическая акция «Алтарь Отечества» в память о подвиге ополченцев 1612 г.
Статьи и интервью

04.11.2024: Арестован генерал Росгвардии, требовавший 140-миллионную взятку
Статьи и интервью

18.10.2024: Московский дом национальностей активно популяризирует проект «Герои Z.O.V.»
Статьи и интервью

18.10.2024: Информация для налогоплательщиков
Полезные ссылки:
баннер_опросЖилищники.png
мбм.jpg
Баннер Узнай о своих долгах.jpg
Объявление 2022.png
Департамент капитального ремонта города Москвы
420498fd143cf634d669a351f8c3c99d.png
Активный гражданин
Городской конкурс лучших товаров и услуг
logoo_navigator240n.png
be0b12b44a31d571f92e58040f09c1ad.jpg

Управа СИЛИНО
Муниципальный округ СИЛИНО
Префектура ЗелАО
Правительство Москвы
Мосгордума
ГПиН баннер_НА САЙТ_1.jpg
Баннер-1.jpg
6 (2).gif
245ae82908b31ef17e2d1fb7f0fca84a.jpg
 

НАШЕ СИЛИНО
124460, г. Москва, г. Зеленоград, корп. 1123
+7 (499) 710-13-20
E-mail: nashesilino@yandex.ru
Редколлегия
info@zelenograd-news.ru
Учредитель - Управа района Силино города Москвы
16+ ©2010-2022

СЕРВИС

НОВОСТИ

НАШЕ СИЛИНО В СОЦСЕТЯХ

НОВОСТИ ЗЕЛАО

Интернет-газеты районов ЗелАО

Окружные СМИ ЗелАО

Яндекс.Метрика

Газета «Наше Силино» является электронным СМИ управы района Силино Зеленоградского АО г.Москвы. «Наше Силино» информирует жителей о деятельности Правительства Москвы, местных органов исполнительной власти, рассказывает о событиях, происходящих в районе, о ветеранах, людях труда, творческих коллективах, освещает и анонсирует культурные, развлекательные и спортивные мероприятия района.

Электронная газета управы района Силино города Москвы зарегистрирована Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации Эл №ФС77-67728 от 17 ноября 2016г.

Все права на материалы, опубликованные на сайте https://nashesilino.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах.
При любом использовании материалов сайта, активная гиперссылка обязательна.