18 апреля 2025
 
Зеленоградцев приглашают на Школьное озеро заняться йогой
19.08.2021

Зеленоградцев приглашают на Школьное озеро заняться йогой

21 августа в 10 часов на спортплощадке у сцены на берегу Школьного озера состоится бесплатное занятие по йоге, которое проведет инструктор по спорту ГБУ «Энергия» Анна Алексеевна Богданова.

Занятие, продолжительностью полтора часа, протекает в спокойном режиме и состоит из различных асан, позволяющих укреплять и оздоравливать тело. Асаны помогают добраться до каждого органа, проработать все связки, сосуды, мышцы.

Основная цель йоги — просветление, объединение духа, ума и тела. Занятие йогой – это эффективный способ нейтрализовать депрессию и стресс или просто отдохнуть, расслабиться.

  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• Библиотека № 253 приглашает зеленоградцев на лекцию «Мир истории и приключений»

• В клубе «Радуга» детей научат рисовать пластилином подводное царство

• Зеленоградцев приглашают в «Литературное путешествие по столицам мира»

• В зеленоградском клубе «Радуга» детей научат рисовать будильник

• Библиотека № 253 приглашает зеленоградцев на лекцию «Сатиры смелый властелин»

• В библиотеке № 253 в Силино состоятся интересные лекции о старинных усадьбах

• На занятии в библиотеке № 253 детей познакомят с вятской росписью

• Библиотека № 253 приглашает зеленоградцев старшего поколения на лекцию «Всемирный день поэзии»

• Зеленоградский клуб «Радуга» приглашает детей на мастер-класс по рисованию пирожного

• ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев на танцевальный концерт «Петровские Мартины»

Популярное в соцсетях


Фейсбук
В контакте