Источник фото: https://www.mos.ru/
Жителей Силино приглашают на мастер-класс по скандинавской ходьбе
Открытое занятие, посвященное Дню пожилого человека, пройдёт во вторник, 7 октября, в 12 микрорайоне. Любителей активного отдыха будут ждать в 12.30 на спортивной площадке возле корпуса 1209.
На мастер-классе опытный инструктор подробно объяснит, как правильно использовать палки в скандинавской ходьбе и покажет комплекс подготовительных упражнений. Участники узнают о типичных ошибках, с которыми сталкиваются начинающие, и о том, какие моменты важно учитывать, чтобы достичь максимального эффекта от занятий. Познакомиться с техникой скандинавской ходьбы и зарядиться энергией на свежем воздухе могут все желающие. Телефон для справок: 8-926-256-12-90.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Клуб «Радуга» приглашает детей на мастер-класс «Знакомство с танцем»
• В Зеленограде под зиму высадят более 500 тыс. луковичных растений
• Более 200 человек приняли участие в осеннем субботнике в Силино
• Сотрудники управы Силино приняли участие в практической конференции «Спорт против терроризма»
• В ЦМД «Силино» состоится лекция о телефонном мошенничестве
• Зеленоградцев приглашают на традиционный осенний субботник
• Руководство управы Силино провело обход территории вокруг корпусов 1132-1136
• Зеленоградцев старшего поколения бесплатно научат различным техникам рисования
• Этнографическая олимпиада пройдет в ЦМД «Силино»
• В 11-м микрорайоне состоялся обход территорий главой управы Силино
Популярное в соцсетях
Твиттер
Твиты от @nashesilino
В контакте
