15 мая 2025
УПРАВА РАЙОНА
СИЛИНО
 
ГЛАВНОЕ   
НОВОСТИ   
Жителей Силино приглашают заняться оздоровительной гимнастикой под открытым небом
15.05.2025

Жителей Силино приглашают заняться оздоровительной гимнастикой под открытым небом

Каждую неделю, по понедельникам и средам, зеленоградских «долголетов» ждут на баскетбольной площадке у корпуса 1103. Там инструктор Олег Николаевич Иванов будет заниматься с ними двумя видами китайской оздоровительной гимнастики.

Сначала, с 8.50 до 9.50, пройдут занятия по цигун. Это гимнастика для расслабления, глубокого дыхания и общего оздоровления организма. Затем, с 10 до 11 часов — тайцзи: медленные, плавные движения для укрепления тела и внутреннего баланса, гармония в каждом шаге. Об этом сообщил в своем Telegram-канале Центр московского долголетия «Силино».

Узнать подробности и пообщаться с инструктором можно в чатах: 
цигун: WhatsApp, Telegram, номер группы G-02309573;
тайцзи: WhatsApp, Telegram, номер группы: G-02309574.
Теги: оздоровительная гимнастика, занятия, спорт, зеленоград

  Версия для печати

  К списку новостей  

Популярное в соцсетях


Фейсбук
Наше Силино
Твиттер
В контакте

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ СТАТЬИ

Статьи и интервью

13.05.2025: В образовательных учреждениях России прошли антитеррористические учения
Статьи и интервью

06.05.2025: В мае 2025 г. выйдет в свет шестой народный альманах «Незабытые истории Победы»
Статьи и интервью

25.04.2025: В Московском доме национальностей открылась выставка «Защитники Отечества — история и современность»
Статьи и интервью

18.04.2025: Диспетчера из «Жилищника» в одном из районов Москвы арестовали за содействие терроризму
Статьи и интервью

17.04.2025: Вынесен приговор заместителю начальника Генштаба ВС России, обвиняемому в коррупции
Полезные ссылки:
баннер_опросЖилищники.png
мбм.jpg
Баннер Узнай о своих долгах.jpg
Объявление 2022.png
Департамент капитального ремонта города Москвы
420498fd143cf634d669a351f8c3c99d.png
Активный гражданин
Городской конкурс лучших товаров и услуг
logoo_navigator240n.png
be0b12b44a31d571f92e58040f09c1ad.jpg

Управа СИЛИНО
Муниципальный округ СИЛИНО
Префектура ЗелАО
Правительство Москвы
Мосгордума
ГПиН баннер_НА САЙТ_1.jpg
Баннер-1.jpg
6 (2).gif
245ae82908b31ef17e2d1fb7f0fca84a.jpg
 

НАШЕ СИЛИНО
124460, г. Москва, г. Зеленоград, корп. 1123
+7 (499) 710-13-20
E-mail: nashesilino@yandex.ru
Редколлегия
info@zelenograd-news.ru
Учредитель - Управа района Силино города Москвы
16+ ©2010-2022

СЕРВИС

НОВОСТИ

НАШЕ СИЛИНО В СОЦСЕТЯХ

НОВОСТИ ЗЕЛАО

Интернет-газеты районов ЗелАО

Окружные СМИ ЗелАО

Яндекс.Метрика

Газета «Наше Силино» является электронным СМИ управы района Силино Зеленоградского АО г.Москвы. «Наше Силино» информирует жителей о деятельности Правительства Москвы, местных органов исполнительной власти, рассказывает о событиях, происходящих в районе, о ветеранах, людях труда, творческих коллективах, освещает и анонсирует культурные, развлекательные и спортивные мероприятия района.

Электронная газета управы района Силино города Москвы зарегистрирована Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации Эл №ФС77-67728 от 17 ноября 2016г.

Все права на материалы, опубликованные на сайте https://nashesilino.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах.
При любом использовании материалов сайта, активная гиперссылка обязательна.