Источник фото: https://www.mos.ru/
«Спортивные выходные» 27 и 28 марта пройдут с участием Алексея Немова и Кирилла Сарычева
Для московских любителей здорового образа жизни в предстоящие субботу и воскресенье, 27 и 28 марта, состоятся онлайн-тренировки в рамках проекта «Спортивные выходные».
Так, в субботу в 12.00 известный во всем мире российский пауэрлифтер и тяжелоатлет Кирилл Сарычев покажет им упражнения софт-фитнеса.
«Участникам тренировки предстоит узнать, сможет ли человек, выжимающий 335 кг от груди, перестроиться в режим «софт», и вместе с Кириллом выполнить серию упражнений для общего укрепления мышц всего тела», - рассказали в пресс-службе Департамента спорта города Москвы.
А в воскресенье, в это же время, четырехкратный олимпийский чемпион по спортивной гимнастике Алексей Немов проведет для москвичей функциональную тренировку. Любители спорта под его руководством освоят простые упражнения для поддержания себя в хорошей форме. А спортсмену такого уровня уж точно можно доверять в подобных вопросах.
В столице открывается третий сезон проекта «Спортивные выходные». Чтобы бесплатно заниматься любимым видом спорта онлайн с профессиональными тренерами, москвичам достаточно зарегистрироваться на сайте. Доступны также индивидуальные занятия в Zoom. Все тренировки можно посмотреть на канале проекта в YouTube в прямом эфире или в записи.
Таким образом, уже к лету, при условии регулярных занятий, можно обрести хорошую, стройную фигуру.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• В Силино, Крюково, Савелках и Матушкино появятся электрозаправочные станции
• С 27 июля в Крюково заработает новая выделенная полоса для автобусов
• Строительство спорткомплекса «Горизонт» в Зеленограде вышло на завершающий этап
• ДЕНЬ МОСКОВСКОГО СПОРТА В ЛУЖНИКАХ
• «Мосгортранс» внес изменения в режим работы зеленоградского автобуса № 23
• Спорткомплекс «Горизонт» в Зеленограде планируется сдать в эксплуатацию уже в этом году
• Зеленоградские автобусы № 27 будут доезжать до станции Фирсановская МЦД-3
• С 8 июня зеленоградские автобусы № 28 вновь будут следовать по Советской улице
• В Озеропарке пройдут спортивные тренировки для зеленоградцев всех возрастов
