9 декабря 2021
 
Клуб «Радуга» организует мастер-класс по растяжке
11.09.2015

Клуб «Радуга» организует мастер-класс по растяжке

Мастер-класс «Искусство растяжки» пройдет сегодня в 17 часов в клубе «Радуга» Культурного центра «Зеленоград».

Инструктор покажет комплекс упражнений, который разработан для того, чтобы ваша мышечная система была подвижной, гибкой и эластичной. Также вы познакомитесь с принципами безопасности при растяжке и научитесь избегать травм. Упражнения на растяжку помогают сохранять хорошую осанку, избавляют от мышечных и суставных болей, а также от болей в спине. Занятие пройдет в корпусе 1013А. С собой нужно взять спортивную форму.

Вход свободный.


  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• В клубе «Радуга» состоится мастер-класс по рисованию «Королева Вьюга»

• В клубе «Радуга» юных зеленоградцев научат мастерить новогодние снежинки

• В ГБУ «Энергия» района Силино состоится мастер-класс «Живопись для души»

• Вокальная студия «Бельканто» выступит с концертом в клубе «Радуга»

• В клубе «Радуга» района Силино отметят День матери детским концертом

• В клубе «Радуга» пройдет мастер-класс по росписи футболки для мамы «Забавный рисунок»

• В клубе «Силуэт» юных зеленоградцев научат мастерить куклы Тильды

• В клубе «Радуга» состоится мастер-класс по правополушарному рисованию «Осеннее дерево»

• Руководитель секции карате «Начало» проведет занятие в зеленоградском клубе «Радуга»

• Школа TUMO Moscow проводит для подростков бесплатные образовательные мастер-классы

Популярное в соцсетях


Фейсбук
Твиттер
В контакте