Клуб «Радуга» организует мастер-класс по растяжке
11.09.2015

Клуб «Радуга» организует мастер-класс по растяжке

Мастер-класс «Искусство растяжки» пройдет сегодня в 17 часов в клубе «Радуга» Культурного центра «Зеленоград».

Инструктор покажет комплекс упражнений, который разработан для того, чтобы ваша мышечная система была подвижной, гибкой и эластичной. Также вы познакомитесь с принципами безопасности при растяжке и научитесь избегать травм. Упражнения на растяжку помогают сохранять хорошую осанку, избавляют от мышечных и суставных болей, а также от болей в спине. Занятие пройдет в корпусе 1013А. С собой нужно взять спортивную форму.

Вход свободный.


  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• В РЦдИ «Ремесла» с успехом прошел летний марафон «Дачный уголок»

• Интенсив по вокалу в клубе «Радуга» района Силино перенесен на август

• ГБУ «Энергия» района Силино разместило в интернете мастер-классы по оригами и танцам

• «Парк ремесел» на ВДНХ проводит мероприятия для любителей творчества всех возрастов

• На экспериментальной площадке Старт Хаб на Красном Октябре в июне пройдут мероприятия для бизнесменов

• Клуб «Радуга» приглашает юных зеленоградцев на мастер-класс по карате

• Онлайн-занятия в столичных парках: секреты декора и фильмы о Пушкине

• Клуб «Радуга» приглашает горожан на День открытых дверей

• Клуб «Радуга» приглашает ребят на мастер-класс по бразильскому боевому искусству

• Клуб «Радуга» приглашает ребят на мастер-класс по декупажу «Весеннее настроение»

Популярное в соцсетях


Фейсбук
Твиттер
В контакте