Источник фото: https://dszn.ru/
Для участников «Московского долголетия» проводится День здоровья онлайн
5 августа в 14.00 на YouTube-канале проекта «Московское долголетие» состоится онлайн-марафон на тему здорового образа жизни и активного долголетия.
Программа Дня здоровья будет интересной, полезной и насыщенной. Руководитель центра тайцзи и цигун «Пять стихий» Алексей Поярков проведет открытый урок по цигуну. Главный врач ДГП № 7 Елена Кац выступит с лекцией «Принципы здорового образа жизни». Автор и ведущий научно-популярной программы «Живая еда» Сергей Малозёмов расскажет слушателям о правильном питании, а участница проекта «Московское долголетие» Ирина Волкова проведет кулинарный мастер-класс. В программе также: разминка по скандинавской ходьбе и антиковидный заход, лекция психолога «Как сохранить удовлетворённость жизнью в пожилом возрасте», открытый урок «Здоровая спина», интеллектуальная разминка и многое другое.
Во время трансляции будет работать чат, где зрители смогут пообщаться и задать вопросы спикерам. Посмотреть прямую трансляцию «Дня здоровья» можно будет по ссылке.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• В ЦМД «Силино» состоится бал «Ты морячка, я моряк»
• В ЦМД «Силино» пройдет встреча с психологом на темы любви и активного долголетия
• Зеленоградских «долголетов» приглашают в корпус 1116 на физкультурно-оздоровительные занятия
• В ЦМД «Силино» ведется запись на курсы компьютерной грамотности
• В ЦМД «Силино» появился «Клуб серебряных предпринимателей С.А.М.И.»
• Зеленоградские «долголеты» — любители живописи покажут свое творчество в корпусе 1203
• Определены победители турнира по русскому бильярду, состоявшегося в ЦМД «Силино»
• В ЦМД «Силино» открыта запись на мастер-класс по выращиванию микрозелени
• В ЦМД «Силино» зеленоградкам расскажут о правильном пребывании на солнце
