ГБУ «Талисман» приглашает взрослых зеленоградцев в секцию скандинавской ходьбы
14.08.2023

ГБУ «Талисман» приглашает взрослых зеленоградцев в секцию скандинавской ходьбы

Инструктор по спорту ГБУ «Талисман» Ирина Николаевна Пирогова трижды в неделю будет проводить для зеленоградцев в возрасте старше 18 лет бесплатные тренировки по скандинавской ходьбе.

Об этом сообщил сайт учреждения. Ходоки будут встречаться для тренировок на стадионе у корпуса 1209, а также на баскетбольной площадке у дома 3 на площади Юности, по средам и пятницам с 8.00 до 10.00 и с 10.30 до 12.30, а также по субботам с 9.00 до 11.00. Узнать подробности и записаться можно по телефону 8-926-256-12-90.

Занятия скандинавской ходьбой очень полезны для здоровья: они повышают активность мышц, способствуют нормализации веса, улучшают осанку, работу сердца и легких, укрепляют иммунитет, поднимают настроение, и при этом подходят для людей всех возрастов.

  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• Зеленоградцам старшего возраста предлагают заняться лечебной физкультурой

• В лесопарке 11-го микрорайона Зеленограда состоялся экологический турслёт

• Специалисты зеленоградского ГБУ «Талисман» познакомили подростков с волонтерской деятельностью

• ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев в новый клуб — «Здоровые суставы»

• Зеленоградских долголетов приглашают заняться скандинавской ходьбой

• Дворец творчества приглашает зеленоградских «долголетов» в группу «Правовая грамотность»

• В зеленоградском корпусе 1203 любители живописи рисовали русские валенки

• Московское долголетие для старшего поколения

• Зеленоградцев старшего поколения приглашают на тренировку памяти и внимания

• В зеленоградской библиотеке № 253 состоится занятие для детей на тему «Вологодская хохлома»

Популярное в соцсетях


Фейсбук
В контакте