ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев на занятия скандинавской ходьбой
Источник фото: https://www.mos.ru/
03.07.2024

ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев на занятия скандинавской ходьбой

В Центре московского долголетия «Силино» открылась новая группа — «Скандинавская ходьба». Ее участники занимаются в «Озеропарке» (парке возле корпуса 1002) по вторникам и четвергам в 10 часов утра под руководством тренера Андрея Владимировича Соболева.

На занятиях они изучают технику ходьбы с использованием специальных палок, причем эти палки организаторы предоставляют сами. Скандинавская ходьба позволяет поддерживать организм в отличном физическом состоянии, укрепляет мышцы, связки и суставы рук, плечевого пояса и шеи.

Те, кто заинтересовался и хочет записаться в группу, могут обратиться в ЦМД «Силино» (корпус 1106, телефон 8-995-786-02-05).


  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• В Озеропарке пройдут тренировки по йоге и зумбе для маленьких зеленоградцев

• В ЦМД «Силино» состоится лекция врача на тему здоровья дыхательной системы

• В ЦМД «Силино» состоится показ и обсуждение советского фильма про альпинистов «Вертикаль»

• Зеленоградцам старшего возраста предлагают заняться лечебной физкультурой

• ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев на экскурсию в главное здание Музея Победы на Поклонной горе

• В ЦМД «Силино» открывается «Школа родственного ухода»

• В ЦМД «Силино» состоится концерт в честь Дня Победы

• ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев в новый клуб — «Здоровые суставы»

• Один из клубов ЦМД «Силино» порадует зеленоградцев музыкальным поэтическим концертом

• ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев в новый клуб путешественников

Популярное в соцсетях


Фейсбук
В контакте