Источник фото: https://www.mos.ru/
ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев на занятия скандинавской ходьбой
В Центре московского долголетия «Силино» открылась новая группа — «Скандинавская ходьба». Ее участники занимаются в «Озеропарке» (парке возле корпуса 1002) по вторникам и четвергам в 10 часов утра под руководством тренера Андрея Владимировича Соболева.
На занятиях они изучают технику ходьбы с использованием специальных палок, причем эти палки организаторы предоставляют сами. Скандинавская ходьба позволяет поддерживать организм в отличном физическом состоянии, укрепляет мышцы, связки и суставы рук, плечевого пояса и шеи.
Те, кто заинтересовался и хочет записаться в группу, могут обратиться в ЦМД «Силино» (корпус 1106, телефон 8-995-786-02-05).
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• Зеленоградцев приглашают заняться танцевальной гимнастикой на свежем воздухе
• «Фестиваль Индии в Москве» стартует на Манежной площади 5 июля — Сергунина
• Юных зеленоградцев увлекли «Лосиные истории»
• Зеленоградок приглашают на занятия в секцию «Фитбокс»
• Зеленоградцев приглашают в Озеропарк на занятия зумбой
• ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев на концерт советских песен под баян
• ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев на занятия ритмикой
• В ЦМД «Силино» состоится лекция о влиянии общения с собакой на психику человека
• В спортзале ЦМД «Силино» проводятся занятия по суставной гимнастике
• В 12-м микрорайоне прошел мастер-класс по скандинавской ходьбе
Популярное в соцсетях
Твиттер
Твиты от @nashesilino
В контакте
