31 октября 2024
 
ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев на занятия скандинавской ходьбой
Источник фото: https://www.mos.ru/
03.07.2024

ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев на занятия скандинавской ходьбой

В Центре московского долголетия «Силино» открылась новая группа — «Скандинавская ходьба». Ее участники занимаются в «Озеропарке» (парке возле корпуса 1002) по вторникам и четвергам в 10 часов утра под руководством тренера Андрея Владимировича Соболева.

На занятиях они изучают технику ходьбы с использованием специальных палок, причем эти палки организаторы предоставляют сами. Скандинавская ходьба позволяет поддерживать организм в отличном физическом состоянии, укрепляет мышцы, связки и суставы рук, плечевого пояса и шеи.

Те, кто заинтересовался и хочет записаться в группу, могут обратиться в ЦМД «Силино» (корпус 1106, телефон 8-995-786-02-05).


  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• В 12-м микрорайоне Зеленограда состоялись соревнования по скандинавской ходьбе

• В зеленоградской библиотеке № 253 состоится занятие, посвященное Хохломской росписи

• ГБУ «Талисман» приглашает юных зеленоградцев в секцию «Лыжные гонки»

• Зеленоградцев приглашают в ЦМД «Силино» на лекцию, посвященную здоровью сердца

• Зеленоградских «долголетов» приглашают в корпус 1116 на физкультурно-оздоровительные занятия

• ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев в группы «Шахматы» и «Интеллектуальные игры»

• В ЦМД «Силино» ведется запись на курсы компьютерной грамотности

• С 1 сентября ЦМД «Силино» будет работать по новому графику

• В 11-м микрорайоне будут проводиться бесплатные занятия по боксу для детей и подростков

• Юных зеленоградцев приглашают в корпус 1131 на бесплатные занятия на тренажерах

Популярное в соцсетях


Фейсбук
В контакте