В спортзале ЦМД «Силино» проводятся занятия по суставной гимнастике
Центр московского долголетия «Силино» приглашает зеленоградцев «серебряного» возраста в многофункциональный спортивный зал на занятия по суставной гимнастике, которые дважды в неделю проводит тренер Сергей Можайцев.
Тренировки проходят в комфортной и дружелюбной атмосфере — по понедельникам в 12 часов и по пятницам в 15.30. Упражнения, выполняемые участниками, способствуют улучшению подвижности суставов, укреплению мышц и общему оздоровлению организма.
Те, кто заинтересовался, могут обращаться в учреждение. Напоминаем, что Центр московского долголетия «Силино» располагается в зеленоградском корпусе 1106, телефон 8 (936) 281-76-14.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев в новый клуб — «Цигун на стульчиках»
• В Силино бесплатно научат детей и подростков танцевать хип-хоп
• В ЦМД «Силино» проводятся консультации по вопросам ЖКХ
• ЦМД «Силино» приглашает зеленоградцев на лечебную физкультуру
• Маленьких зеленоградцев приглашают в корпус 1131 на занятия клуба «Развивайка»
• В ЦМД «Силино» состоится лекция о телефонном мошенничестве
• Зеленоградцев старшего поколения бесплатно научат различным техникам рисования
• В 10-м микрорайоне Зеленограда детей и взрослых научат росписи по ткани
• Киноклуб «Груша» в 12 микрорайоне Силино приглашает любителей кинематографа
Популярное в соцсетях
Твиттер
Твиты от @nashesilino
В контакте
