Врач-невролог рассказала участникам «Московского долголетия» о профилактике нарушений памяти
Разият Чупанова, врач-невролог сервиса «СберЗдоровье», опубликовала для участников «Московского долголетия» лекцию «Снижение памяти в пожилом возрасте».
Снижение памяти, безусловно, негативно влияет на качество жизни людей старшего поколения. Но есть нарушения памяти обратимые (вследствие депрессии, тревоги, бессонницы, приема некоторых лекарственных препаратов), а есть – необратимые. К стойкому и прогрессирующему снижению памяти ведут различные неврологические заболевания.
Физическая активность, полноценный сон, активная социальная жизнь, регулярная нагрузка мозга информацией помогут предотвратить когнитивные нарушения, считает специалист. Прослушать лекцию можно по ссылке.
Версия для печати
Вам также может быть интересно:
• В ЦМД «Силино» состоится встреча с психологом на тему любви и решения семейных проблем
• В ЦМД «Силино» состоится бал «Ты морячка, я моряк»
• В ЦМД «Силино» пройдет встреча с психологом на темы любви и активного долголетия
• Зеленоградских «долголетов» приглашают в корпус 1116 на физкультурно-оздоровительные занятия
• В ЦМД «Силино» ведется запись на курсы компьютерной грамотности
• В ЦМД «Силино» появился «Клуб серебряных предпринимателей С.А.М.И.»
• Зеленоградские «долголеты» — любители живописи покажут свое творчество в корпусе 1203
• Определены победители турнира по русскому бильярду, состоявшегося в ЦМД «Силино»
• В ЦМД «Силино» открыта запись на мастер-класс по выращиванию микрозелени
