22 ноября 2024
УПРАВА РАЙОНА
СИЛИНО
 
ГЛАВНОЕ   
НОВОСТИ   
Тренеры занимаются с москвичами фитнес-зарядкой, выбранной активными гражданами
Источник фото: https://www.mos.ru
15.08.2018

Тренеры занимаются с москвичами фитнес-зарядкой, выбранной активными гражданами

Еще весной активные граждане столицы выбрали наиболее предпочтительный вид спортивных тренировок на свежем воздухе – фитнес-зарядку, и теперь их выбор воплощается в жизнь.

По этому вопросу тогда высказались 206 тысяч участников голосования. Фитнес-зарядка, не требующая ни особой подготовки, ни специального инвентаря, набрала наибольшее количество голосов.

В настоящее время по всей Москве работают 17 спортивных площадок, где под руководством тренеров могут «зарядиться» все желающие. Занятия на свежем воздухе проводятся и в Зеленограде.

– Тренировки проходят на открытых площадках парков, спортивных и оздоровительных комплексов, – рассказала зеленоградский тренер, Дарья Дмитриевна Минаева. – Обычно их посещают около 100 человек разных возрастов: от маленьких детей до бабушек и дедушек. Во время тренировок я рассказываю о том, на какие группы мышц действует то или иное упражнение, для чего они нужны, как можно сделать упрощенный вариант у себя дома. Я подбадриваю и мотивирую людей, ведь фитнес-зарядка – это не только набор упражнений, но и заряд бодрости на весь день.

Теги: фитнес, зарядка, Активный гражданин, спорт, тренировка, природа

  Версия для печати

  К списку новостей  

Вам также может быть интересно:

• Семимиллионным участником «Активного гражданина» стал житель района Ясенево — Сергунина

• Собянин: К проекту «Активный гражданин» за 10 лет присоединились 7 млн. москвичей

• Москвичи проголосовали за лучший дизайн новых станций метро — Собянин

• Собянин: Проект «Активный гражданин» собрал 250 миллионов мнений

• Собянин: В проекте «Активный гражданин» реализовали 4 тыс. городских решений

• Собянин предложил москвичам выбрать постоянное имя Северного дублера Кутузовского проспекта

• Зеленоградцам «серебряного» возраста предлагают заняться гимнастикой для лица

• Собянин: Горожане выберут на «Активном гражданине» лучшие фото конкурса «Планета Москва»

• Сергей Собянин пригласил москвичей выбрать направления для новых кружков, секций и курсов

• Собянин предложил москвичам оценить дизайн новых станций БКЛ в «Активном гражданине»

Популярное в соцсетях


Фейсбук
Наше Силино
Твиттер
В контакте

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ СТАТЬИ

Статьи и интервью

12.11.2024: В Москве будут судить злоумышленников, готовивших нападение на воинскую часть в Подмосковье
Статьи и интервью

06.11.2024: В Москве состоялась Межрегиональная патриотическая акция «Алтарь Отечества» в память о подвиге ополченцев 1612 г.
Статьи и интервью

04.11.2024: Арестован генерал Росгвардии, требовавший 140-миллионную взятку
Статьи и интервью

18.10.2024: Московский дом национальностей активно популяризирует проект «Герои Z.O.V.»
Статьи и интервью

18.10.2024: Информация для налогоплательщиков
Полезные ссылки:
баннер_опросЖилищники.png
мбм.jpg
Баннер Узнай о своих долгах.jpg
Объявление 2022.png
Департамент капитального ремонта города Москвы
420498fd143cf634d669a351f8c3c99d.png
Активный гражданин
Городской конкурс лучших товаров и услуг
logoo_navigator240n.png
be0b12b44a31d571f92e58040f09c1ad.jpg

Управа СИЛИНО
Муниципальный округ СИЛИНО
Префектура ЗелАО
Правительство Москвы
Мосгордума
ГПиН баннер_НА САЙТ_1.jpg
Баннер-1.jpg
6 (2).gif
245ae82908b31ef17e2d1fb7f0fca84a.jpg
 

НАШЕ СИЛИНО
124460, г. Москва, г. Зеленоград, корп. 1123
+7 (499) 710-13-20
E-mail: nashesilino@yandex.ru
Редколлегия
info@zelenograd-news.ru
Учредитель - Управа района Силино города Москвы
16+ ©2010-2022

СЕРВИС

НОВОСТИ

НАШЕ СИЛИНО В СОЦСЕТЯХ

НОВОСТИ ЗЕЛАО

Интернет-газеты районов ЗелАО

Окружные СМИ ЗелАО

Яндекс.Метрика

Газета «Наше Силино» является электронным СМИ управы района Силино Зеленоградского АО г.Москвы. «Наше Силино» информирует жителей о деятельности Правительства Москвы, местных органов исполнительной власти, рассказывает о событиях, происходящих в районе, о ветеранах, людях труда, творческих коллективах, освещает и анонсирует культурные, развлекательные и спортивные мероприятия района.

Электронная газета управы района Силино города Москвы зарегистрирована Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации Эл №ФС77-67728 от 17 ноября 2016г.

Все права на материалы, опубликованные на сайте https://nashesilino.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах.
При любом использовании материалов сайта, активная гиперссылка обязательна.